Her insanın yüz yapısı farklıdır. Özellikle gıdı bölgesi kişilerin rahatsız olduğu bölgelerden biridir. Gıdı sarkması, pek çok kişide görülebilen bir durumdur. Kişiler gıdı sarkmasından rahatsız olarak, gıdı sarkmasını önlemek ve gıdıyı eritmek adına farklı araştırmalar yapabiliyor. Gıdı sarkması nasıl önlenir? Gıdı nasıl eritilir, ne yapmak lazım? Gıdı sarkmasıyla ilgili merak edilen tüm detaylar.
Gıdı sarkması, çene altında oluşan bir durumdur. Çene altının aşağı doğru sarkmasıyla yüz bölgesinin daha uzun görünmesine ve yumuşamasına neden olur.
Gıdı Sarkması Nasıl Önlenir?
Yüz bölgesinde görülen sorunlardan biri de gıdı sarkmasıdır. Gıdı sarkmasına neden olabilecek pek çok farklı etken bulunuyor. Özellikle sigara kullanımı, çok kilo almak, genetik veya yaşlanma gibi etkenler gıdı sarkmasına yol açabiliyor. Gıdı sarkması genellikle yüzün daha yuvarlak görünmesine neden oluyor. Çene alt bölgesinin kendini salarak, esnek bir yapıya dönüşmesi gıdı sarkması olarak adlandırılıyor.
Gıdı sarkmasını engellemek veya eritmek adına pek çok kişi doğru bilgilere ulaşmak istiyor. Gıdı sarkmalarını engelleyebilecek bazı egzersizler bulunuyor. Tatlı kaşığı veya yemek kaşığıyla yapılacak bazı egzersizler gıdı sarkmalarını engelleyecektir. Kaşıklar dudak aralarına yerleştirilerek, kaşık aşağı ve yukarı hareket ettirilir. Yapılacak olan hareketle birlikte, çene bölgesi çalıştırılacaktır.
Gıdı Nasıl Eritilir? Ne Yapmak Lazım?
Gıdı bölgesini eritmek isteyenler, genellikle egzersizler hakkında araştırma yapıyor. Gıdı bölgesini eritmek adına uygulanan etkili egzersizler bulunuyor. Kişiler kafalarını arkaya yaslayarak, çeneyi ileri ve geri doğru ittirmek yapılan egzersizlerden biridir. Gıdı eritmesinde en önemli detay, çeneyi hareket ettirmektir. Çene kaslarının güçlenmesiyle ve hareket etmesiyle birlikte gıdı oluşumu engellenecektir. Baş bölgesinin yukarı doğru kaldırılıp, gergin olan gıdı bölgesine ellerin tersiyle yapılacak olan masaj da, gıdı eritmesine oldukça etki edecek bir yöntemdir.
