Bütçenizi sarsıcak pahalı ve içeriğini bilmediğiniz detoks sularına kucak dolusu para vermekten vazgeçin evinizde hazırlayıp gün içerisinde 2 litresini tüketin ve 1 hafta boyunca devam edin. Bir haftanın sonunda vücudunuzdaki farklılığı net şekilde görüp hissedeceksiniz.
Vücudu Temizleyen ve Yağ Yakan 5 Detoks Suyu
Portakal + Misket limon + Salatalık + Taze Nane Suyu
Ananas + Limon + Taze Nane Suyu
Elma + Tarçın Suyu
Çilek + Kivi + Salatalık Suyu
Yeşil Elma + Limon + Tarçın + Karanfil Suyu
Detoks suyunuz hazırlanışı
- Yukarıda belirttiğimiz malzemelerden evinizde bulunan yada lezzetli geleceğini düşündüğünüz detoks suyunu hazırlamak için meyve ve sebzelerilerimizi bol suda yıkıyoruz
- Temizlediğimiz meyve ve sebzeleri orta büyüklükte kabuklu şekilde kesiyoruz.
- Büyük cam kabımıza atıyoruz
- İçerisine 2 litre su ekliyoruz
- 4 -6 saat buzdolabında dinlendirip
- Dinlenen detoks suyunu içiyoruz
- Su bitince üzerine ilave edebilirsiniz.
- 1 hafta boyunca devam edin. Sağlıcakla kalın ?
